2 Minggu Menurunkan Berat Badan 20Kg

Glutavia Menurunkan Berat Badan. Kelebihan berat badan atau kegemukan menjadi salah satu kesehatan serius yang banyak menghantui penduduk dunia saat ini, termasuk Indonesia terutama untuk kaum wanita. Apakah anda juda sedang mengalaminya?

Di Indonesia, menurut perkiraan Departemen Kesehatan prevalensi overweight pada tahun 2000 mencapai 76.7 juta, dan pasien obesitas berjumlah lebih dari 9.8 juta.

 

glutavia beauty drink untuk diet

Sebenarnya tidak asal ya menyebutkan. Ketika anda merasa gemuk terus langsung ingin menurukan berat badan padahal dalam indexnya seharusnya itu masih normal. Karen itu ada aturan sebenarya untuk menghitung Indeks Massa Tubuh.

WHO memberikan cara mengukur berat badan ideal berdasarkan BMI (Body Mass Index) atau Indeks Massa Tubuh, yang didapat dengan cara membagi berat badan (kg) dengan kuadrat dari tinggi badan (meter).

Cara Menenghitung Berat Badan Ideal Dengan Rumus BMI

Berat Badan Ideal = Berat Badan (Kg) : (Tinggi badan x Tinggi badan)

Sebagai Contoh: Berat badan anda 50 kg : (1,68 m x 1,68 m) = 45 : 2,82 = 17,0 adalah Nilai BMI anda.

Cara Menurunkan Berat Badan Berlebih sebenarnya cukup melakukan tips berikut ini :

  • Olahraga teratur terutama olahraga ringan dan sedang.
  • Hindari makanan junk food dan minuman soft drink.
  • Kurangi makanan yang mengandung gula dan tepung tinggi seperti kue dan mie.
  • Minumlah sebelum makan.
  • Hindari makanan yang digoreng dan berlemak tinggi.

Dengan banyaknya suplemen atau obat yang saat ini bertebaran dipasaran, menyatakan bahwa produk kami yang paling bagus sehingga banyak orang yang kecewa karena tidak sesuai dengan harapannya.

Pengalaman dari mbak (nama tidak disebutkan) sesuai dengan gambar di atas adalah mengkonsumsi Glutavia sebanyak 2box (16) saset selam 2minggu bisa turun hingga 20Kg tentu juga dibarengi dengan olah raga. Hasil untuk yang minum glutavia tidak semua sama, pasti akan beda – beda sesuai dengan kondisi penyerapan tubuh masing – masing.

Glutavia flashin untuk diet Lalu bagaimana caranya atau aturan minum Glutavia untuk Menurunkan Berat Badan ?? Pastinya itu yang paling ditunggu – tunggu para pembaca, walaupun sebenarnya sudah pernah kita bahas sebelumnya.

Untuk lebih efektif sebaiknya glutavia diminum sebelum makan pagi, jadi ketika anda bangun, kumur langsung pertama kali minum glutavia yaang sudah di aduk dengan air putih dingin biasa. Anda boleh minum maksimal 2 kali sehari yaitu pagi dan malam hari sebelum tidur. Walaupun memang ada sebahagian orang yang bisa tetap bertahan hanya minum 1 saset pagi dan sampai sore tahan tidak makan. Tetapi sekali lagi, tidak semua orang sama kondisi tubuhnya, karena itu ada yang slow ada yang cepat respon tubuhnya setelah minum Glutavia.

beli-glutavia-strawberry-Beauty-Drink

3 thoughts on “2 Minggu Menurunkan Berat Badan 20Kg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *